A ascensão do 'silêncio doméstico': é a chave para uma vida tranquila?

'Casa silenciosa' é uma nova tendência de interiores que está fazendo barulho (o tipo certo) nestes tempos difíceis. Aqui, especialistas revelam como diminuir o volume e criar paz

Eu realmente quero uma vida tranquila. Tudo parece opressor para esse meia-idade esgotado; minha mente é uma bagunça quente de estresse da “geração sanduíche”, ansiedade no trabalho e destruição planetária iminente. Tentei promover a calma que anseio: mudamos para uma casa isolada num subúrbio tranquilo; instalou vidros secundários e cortinas grossas; Coloquei minha mesa de frente para o jardim. Então por que, quando entro no que deveria ser meu refúgio em um mundo barulhento, me sinto tão conectado? Onde está minha paz e tranquilidade?

Bem, vamos dar uma olhada no que me cumprimenta quando chego em casa, visto pelos olhos de Rachel Cordingley, da empresa de organização e organização doméstica, A Tidy Mind: “Papel, papel, sapatos, sapatos, sapatos… cartões postais de frango… WD40 . Isto é uma mesa?

Cordingley está examinando a área ao redor da minha porta dos fundos. Sobre a mesa, uma pilha de envelopes fechados está precariamente presa sob uma caneca e a coleira do cachorro. Contra a parede há uma pilha de tábuas de chão; há graxa de sapato embaixo da impressora e uma decoração de Natal na prateleira. Isto não é um quarto, é uma lista de tarefas – e está gritando comigo no minuto em que coloco a chave na fechadura. Em todos os outros lugares é igualmente barulhento. Há tantas coisas – doadas, compradas ou aparentemente roubadas por osmose. Até minha mesa de cabeceira é uma confusão de óleos de cobra que prometem sono ou pele úmida, livros, meias de cama, bugigangas e pílulas misteriosas soltas. Não é de admirar que eu durma horrivelmente com toda aquela conversa perto da minha cabeça.

A minha casa precisa de “silêncio”, uma ideia de interiores que está a fazer barulho neste momento. Trata-se de eliminar o “ruído” visual: qualquer coisa excessiva, chocante ou desarmônica. “Tudo no seu quarto tem voz… ocupando espaço visual, físico e até emocional”, de acordo com o blogueiro de interiores Myquillin Smith do The Nester. “Acalmar o seu espaço remove todas as vozes de uma sala de uma vez.” De acordo com o conceito de vida silenciosa, as coisas que você acumula, os destroços da vida diária, mas também as coisas que você escolheu – enfeites, quadros e peças decorativas – criam um zumbido. Provavelmente nem sequer tem consciência disso – um fenómeno frequentemente descrito, numa mistura talvez inútil de metáforas, como “cegueira doméstica”. Mas o efeito cumulativo pode ser uma explosão nervosa, como o free jazz de vanguarda. Menos posses, cuidadosamente e deliberadamente selecionadas, podem transformar a cacofonia em pura harmonia.

Eliminar o ruído doméstico parece oportuno: nosso mundo barulhento e alarmante está gerando um desejo por espaços mais silenciosos e os designers estão a bordo. “Há um caos no mundo”, diz Sally Denning, autora de Calm: Interiors to Nurture, Relax and Restore. “Nunca houve um momento mais importante para tentar criar um espaço onde você se sinta em paz.”

É um sentimento ecoado por Sarah Andrews, guru de interiores e autora de The Poetry of Spaces, um hino à vida pacífica e considerada. Ela se descreve como “muito sensível aos sentidos. Moro longe das pessoas, em uma casa gigante e silenciosa”, ela me conta de sua casa na Califórnia. Para ela, o conceito de casa silenciosa é um modo de vida. “Tenho que viver assim em tempo integral.”

Tash Bradley, diretora de design de interiores da empresa de tintas Lick, acaba de silenciar seu próprio espaço e descreve o processo como “compreender quais itens você realmente ama, quais têm um propósito e que você realmente precisa”. Funciona, ela diz. “Sentimos alegria e calma e a casa parece muito mais tranquila. Acho que é uma questão de saber onde está tudo e que tem o seu lugar. Mas também, toda a porcaria que você não precisa foi eliminada e isso dá a todo o resto espaço para respirar e você tem mais alegria com os itens que tem.”

Há algum apoio para o silêncio como forma de uma vida mais calma na pesquisa sobre o impacto cognitivo do ruído visual. Estudos descobriram que um ambiente altamente decorado pode afetar a capacidade de concentração e concentração das crianças; para os adultos, os constantes lembretes visuais da nossa desorganização podem minar os nossos recursos mentais. Aqueles que se sentem sobrecarregados pelo ambiente também têm maior probabilidade de procrastinar.